استرس چگونه باعث چاقی شما میشود _ گاهی وقت ها وقتی دچار مشکلات هستیم و اعصابمان حسابی خُرد است، بیشتر از قبل میخوریم. اگر شما هم اینطور هستید اصلا نگران نباشید. خیلی از افراد تحت فشار کاری و زمانی که سرشان شلوغ است به خوردن زیاد روی میآورند و رفتهرفته اندازهی دور کمرشان زیاد و زیادتر میشود و سر و کلهی شکمهای گرد و قلمبه پیدا میشود.
در ادامه عواملی که باعث میشوند تا در هنگام استرس چاق شوید، عنوان شدهاند. با ما همراه باشید تا ببینید رابطه استرس و چاقی چگونه است…
موضوع :
برچسب ها :
استرس،چاقی،اضافه وزن، افزایش وزن,
امتیاز : 4 |
نظر شما :
1 2
3 4
5 6
+ نوشته شده در پنجشنبه 24 آبان 1397ساعت 11:27 توسط تز | تعداد بازديد : 123 |
|
باورهای چاقی، بزرگترین مانع لاغری _ آیا میدونستید باورهای چاقی بزرگترین مانع برای لاغر شدن و لاغر موندن هست؟! جالب اینجاست که خیلی از کسانی که اضافه وزن دارند، بدون اینکه حتی خودشون اطلاع داشته باشند، متاسفانه اسیر این باور قدرتمند و بسیار مخرب هستند؛ به شکلی که برای خودشون، هیچ شانسی واسه لاغر شدن نمیبینند. موضوع باور لاغر شدن به قدری مهمه، که اگر براتون اتفاق نیافته، خودش میتونه به تنهایی مانع از لاغر شدن و کاهش وزن تون بشود. عنوان برنامه اولین چهارشنبه اسفند ماه رو به این موضوع مهم اختصاص دادیم، که مطمئنم از شنیدنش کلی لذت میبرید. همراه من، علیرضا آزاد ، مدرس دوره های لاغری با قدرت مغز و ذهن از طریق ان ال پی باشید، تا ناگفتنی های باو رو بشنوید… درنگی کوتاه می کنیم برمی گردیم
موضوع :
برچسب ها :
استرس،چاقی،اضافه وزن، افزایش وزن,
امتیاز : 3 |
نظر شما :
1 2
3 4
5 6
+ نوشته شده در يکشنبه 5 اسفند 1397ساعت 11:04 توسط تز | تعداد بازديد : 125 |
|